Nedíváte se rádi na horory? Chyba! Při jejich sledování totiž spalujete kalorie

Podle vědeckého týmu z londýnské univerzity ve Westminsteru má sledování hororů pozitivní efekt na lidský organismus. Tělo totiž při této aktivitě dokáže spalovat kalorie a urychlit metabolismus.

Vědci přišli na to, že tělo dokáže spalovat kalorie, protože se při lekacích scénách v hororu zvyšuje tepová frekvence. Z nasbíraných dat došli k závěru, klasický 90minutový film stačí na spálení až 113 kalorií, což člověk v průměru spálí při běžné půlhodinové procházce.

Každý z deseti testovaných filmů nastavuje impulzy, které vyvolávají nárůst srdeční frekvence případových studií,” uvedl doktor Richard Mackenzie, odborník na buněčný metabolismus a fyziologii na univerzitě pro server The Guardian.

Vzhledem k tomu, že se puls zrychluje a krev koluje v těle rychleji, tělo zažívá nárůst adrenalinu. Je to uvolnění rychle působícího adrenalinu, který se produkuje během krátkých záchvatů intenzivního stresu (nebo v tomto případě vyvolaného strachem), o němž je známo, že snižuje chuť k jídlu, zvyšuje bazální metabolickou rychlost a nakonec spálí vyšší hladinu kalorií,” doplnil Mackenzie.

Vědci měřili u lidí tepovou frekvenci, příjem kyslíku a produkci oxidu uhličitého při sledování hororů pro jednu tehdejší půjčovnu filmů. Za zmínku stojí, že lidé, kteří pokus absolvovali, spálili nejvíce kalorií u snímku Osvícení, konkrétně 184 kalorií.