Kolik času denně promrháme v kanceláři. Souhlasíte?

2. února 2016·Životní styl·Redakce

Facebook, Instagram, telefonát zubaři nebo kadeřnici – v kanceláři využíváme spoustu času k činnostem, které s naší prací nemají co dělat.

Sledování přátel na Facebooku nebo hledání té pravé restaurace na dnešní večer s přáteli. To jsou věci, které nás odvádějí od práce a které chceme jen tak mimoděk vyřídit v pracovní době.

Vědci nyní zjistli, jak dlouho se v práci zabýváme našimi soukromými věcmi.

Výsledek, který zveřejnila americká nezisková organizace „National Bureau of Economic Research“ (národní úřad ekonomických výzkumů), dokazuje, že během pracovního dne věnujeme mimopracovním záležitostem 50 minut.

Polovinu času strávíme jídlem, druhou využíváme k soukromým účelům. SMS, aplikace, Facebook.

Ale údajně je to vlastně v pořádku. Drobné přestávky mají pozitivní vliv na naši práci. Po 4 hodinách práce totiž prudce klesá naše výkonnost a soustředění. 

Podle vědců leží ideální poměr mezi prací a přestávkou takto: 52 minut práce a 17 minut přestávky.

Souhlasíte s americkými vědci a můžete si takový luxus v práci dovolit?  

 

V období chřipkové epidemie si dejte od kolegů a práce přestávku na sto procent a zalehněte!

Podívejte se, jestli jste za svou práci ohodnoceni správně! 25 nejhůře placených profesí Česka. 

Životní styl - další články

Doporučujeme