PORADNA FREKVENCE 1: Pět mýtů o opalovacích krémech

Máte zásobu opalovacích krémů z loňské dovolené? Vyhoďte je. Posloužily vám před rokem a letos si vaše pokožka zaslouží nové.

Přípravků na opalování najdeme v každé drogerii takové množství, že je těžké vybrat si ten NEJ. Možná si také pamatujete na doby, kdy jediným krémem byl nubian a odvážní se mazali indulonou. Naštěstí i v Česku nastoupila osvěta a mažeme se o sto šest. Jenže často špatně.

 

Nejhorší mýty o opalovacích krémech

Tmavá pleť nepotřebuje ochranu před sluncem

Není to pravda. Odstín vaší pleti není důležitý. Paprsky útočí stejně na světlou i tmavou kůži. Nechráněnou pokožkou pronikají sluneční paprsky do hlubších vrstev a způsobují její stárnutí. Zvyšuje se riziko výskytu pigmentových skvrn a rakoviny kůže. Každá pokožka si žádá ochranu, je jedno, jakou má barvu.

Opalovací krém jen na konkrétní části těla

Každá část těla, kterou vystavíte slunci, potřebuje ochranu. Nezapomeňte mazat uši, pěšinku ve vlasech, rozhodně plešku, nárty u nohou. Pokud jste zažili spálené nárty, víte, o čem mluvíme.

Voděodolný krém stačí nanést jen jednou

Krémy s krycím faktorem působí na vaší pokožce pouhých 40 – 80 minut po dobu koupání. Pak byste měli krém znovu nanést. Ideální je mazat se každé dvě hodiny. Nechte si krém na očích, a pokud máte u sebe mobil, nastavte si budíka. Vaše pokožka vám poděkuje.

Lepší jsou dětské krémy

Pokud krém obsahuje stejné ochranné číslo, má stejnou vlastnost. Je jedno, jestli je pro děti nebo dospělé. Rozdíl je ve složení. Dětské krémy jsou k pokožce šetrnější. Jsou obvykle bez parfemace a chemikálií.

Loňské zásoby jsou v pohodě

Nejsou. Loňské krémy a mléka vyhoďte. Obvykle už ztratily své účinky a jsou prakticky bezcenné. Nešetřete na svém zdraví  a kupte si každé léto novou dávku ochranných krémů. 

PORADNA FREKVENCE 1: Desatero pro postavu do plavek. Je nejvyšší čas!

ZDRAVÍ: Zlepšete si náladu mrknutím oka. Tady je pár triků!