Pracující rodiče trpí oproti bezdětným podstatně více stresem. Jaká mají vědci řešení?

Matky pracující na plný úvazek trpí oproti bezdětným ženám se srovnatelnou pracovní dobou o 18 procent více stresem, v případě žen se dvěma dětmi dokonce o téměř 40 procent. Vyplynulo to z rozsáhlé studie, během níž britští vědci zkoumali 11 klíčových ukazatelů chronického stresu. Informuje o tom britský deník The Guardian.

Vědci z Manchesterské a Essexské univerzity analyzovali údaje 6025 účastnic takzvaného Longitudinálního výzkumu britských domácností, v jehož rámci odborníci dlouhodobě sledují na 40.000 domácností ve Spojeném království. Podle deníku The Guardian je to největší průzkum svého druhu na světě.

Úlevu může podle vědců přinést kratší pracovní doba, naopak práce z domova nebo flexibilní úvazek žádná pozitiva nenabízejí.

Mezi symptomy chronického stresu patří podrážděnost, úzkost, deprese, bolesti hlavy a nespavost, připomíná server Independent. Vědci zjistili, že chronický stres lze zkrácením pracovní doby snížit i u pracujících otců.