David Kaliberka: Lidé si ve sportu volí příliš naročný první krok, přepálí start a nepocítí tak zlepšení

13. března 2023·Konečně pátek·Lenka Skrzeczkova

David Kaliberka. (Foto: Frekvence 1)

Hostem Pátečního pokecu byl David Kaliberka, autor projektu Živý život. V rozhovoru jsme probrali, jak se pustit do sportu, překonat počáteční nesnáze a vydržet. Poslechněte si rozhovor.

Záznam rozhovoru

Další epizody pořadu Konečně pátek

12. května 2025Jan Vojáček: Pohyb patří mezi jednoznačné pilíře dlouhověkosti. Jeho přemíra ale také může škodit
5. května 2025Michal Novotný: I čtyři minuty cvičení denně nám mohou pomoci. Cviky je ale dobré měnit
28. dubna 2025Aleš Kuda: Léky jsou problém západní společnosti. Neradi zažíváme nepříjemné věci a řešíme to prášky
21. dubna 2025Radek David: Velikonoce po světě chutnají jinak. V Peru pečou morčata, u nás vede nádivka
14. dubna 2025Karel Košnar: Karel Čapek předstihl svou hrou RUR dobu, byl geniální. Slovo robot ale vymyslel jeho bratr
7. dubna 2025Monika Ben Thabetová: Když rozumíme číslům v našem datu narození, můžeme si z nich vzít to nejlepší
Další epizody