Posilte nohy a zadní partie

10. června 2018·Supr tělo za minutu·Lukáš Vaněk
V novém seriálu Frekvence 1 Supr tělo za minutu se postupně zaměříme na problémové partie. V tomto díle nás čeká zpevnění a posílení prsního svalstva a paží.

Další epizody Supr tělo za minutu

25. dubna 2019Nejlepší cviky pro těhotné! Čemu se vyhnout?
2. března 2019Zacvičte si s námi a posilte bříško
23. února 2019Cvičte s námi a posilte zadeček
17. února 2019Cviky na zlepšení výdrže
10. února 2019Zlepšete si kondici
19. ledna 2019Posilte si břišní partie
Další epizody