Vyhledávání
Energy drinky pod drobnohledem: Dětem do rukou nepatří, poškozují jim mozek a srdce!
Vyrazit s kamarády a mít s sebou energetický nápoj, je mezi řadou českých dětí téměř "společenská povinnost". Pravidelně je v Česku konzumuje asi 80 procent náctiletých a 40 procent dětí do 10 let, informoval deník MF Dnes. Přitom jim ničí zdraví.
Česká republika je podle studie Evropského úřadu pro bezpečnost potravin (EFSA) dokonce rekordmanem v konzumaci energetických nápojů mezi dětmi! A to je dost alarmující, protože energetické nápoje stojí především na dvou základech – na cukru a na kofeinu. Pokud je teenageři ještě navíc kombinují s alkoholem, koledují si o problém. Děti by kofein neměly konzumovat vůbec.
Deník MF Dnes provedl velký test 20 energetických nápojů a většina z nich obsahovala 80 až 180 mg kofeinu, což odpovídá zhruba množství, které je v jednom až dvou šálcích kávy. Jedna plechovka energetického drinku riziko nepředstavuje, problém je, pokud jsou požívány jako běžné limonády nebo se mixují s alkoholem.
Víkendový horoskop: Koho čeká nečekané setkání a kdo by si měl dát pozor na zbytečnou hádku?
Přečíst článek →“Kofein totiž oddaluje útlum po alkoholu, který by pití jinak zastavil. A jakmile odezní účinky kofeinu, objeví se útlum, ospalost a otupělost,“ řekl deníku odborník na závislosti psychiatr Karel Nešpor. Podle evropského průzkumu kombinuje energetické drinky s alkoholem 56 procent dospělých a 53 procent adolescentů.
Proč si na energetické drinky dávat pozor?
Kromě kofeinu a cukru tyto nápoje obsahují taurin, guaranu nebo různé rostlinné extrakty, které mohou mít vedlejší účinky, třeba srdeční arytmii nebo zvýšení krevního tlaku. Podle studie Americké pediatrické akademie z roku 2011 mohou mít energetické nápoje negativní účinky i na mozek.
2Víkendový horoskop: Koho čeká nečekané setkání a kdo by si měl dát pozor na zbytečnou hádku?8 810 čtenářů dnes
3HOROSKOPY: Blíženci, užijete si lásku a vášeň, ale nesnažte se nic lámat přes koleno2 760 čtenářů dnes
4Sedm let bez Karla Gotta. Na jeho hrobě se objevilo dojemné překvapení
“Děti ani dospívající by neměli pít energetické nápoje. Jejich tělo je nepotřebuje a na některé obsažené látky reaguje mnohem intenzivněji než dospělé tělo,” uvedla lékařka Holly Benjamin z Americké pediatrické akademie.
