Vyhledávání

Zavřít

Máte potíže s pohybem? Pak si zamilujete “fotbal v chůzi”!

9. července 2016·Redakce

Sledujete fotbalové mistrovství Evropy v televizi a litujete, že si sami nemůžete zahrát kvůli zdravotním problémům nebo pokročilejšímu věku? Pak právě pro vás je tu nová disciplína - walking football, chodící fotbal.

Pomalá verze fotbalu je vhodná pro osoby s opotřebovanými chrupavkami a nadváhou nebo s vysokým tlakem. Zkrátka pro ty, kdo by nemohli hrát v běhu. První pravidlo proto zní, že se hraje v chůzi. Kdo popoběhne, dopouští se přestupku. Míč zůstává dole, nanejvýše metr a půl nad zemí. Zakázány jsou všechny surovosti. Hraje se na fotbalovém hřišti, šest hráčů proti šesti plus dva brankáři. Hra má dva poločasy o 12 minutách.

Walking football se zrodil v roce 2011 v Británii a dnes ho hraje na 800 týmů, které mají tisíce fanoušků. V severoitalském Lignano Sabbiadoro se dokonce počátkem dubna konal první evropský turnaj. Většina dospělých mužů hraje fotbal od 16 do 35 let. Od čtyřicítky už jsou požadavky tohoto sportu na fyzičku stresující.

Teď nejčtenější v Životní styl

Podzimní únava není jen výmluva. Co s námi dělá méně denního světla?

Přečíst článek →

Chodící fotbal umožňuje osobám starším padesáti let pokračovat ve sportu a bavit se. “Muži po dosažení určitého věku vedou sedavější způsob života než ženy. Ty se věnují lehké gymnastice, cvičí pilates a podobně, zatímco muže takové aktivity nezajímají,” říká Roberto Terra, který má na starosti projekt chodícího fotbalu v Boloni. “Ptali jsme se mužů, jako aktivitu by rádi provozovali na penzi. Mnozí z nich hráli dříve fotbal a svěřili se, že pomyšlení na to, že si zase začutají, jim rozbušilo radostně srdce,” dodává.

Právě letí na Frekvenci 1aktualizováno před 2 min

1HOROSKOPY: Váhy, ocitnete s v centru dění. Získáváte spojence, dostane se vám pomoci i závisti4 430 čtenářů dnes