Natálie Kočendová je sedm měsíců po porodu o 30 kilo lehčí. Na pochvaly si stále zvyká

Natálie Kočendová. Zdroj: GWUZD PAVEL / Česká editoriální fotografie / Profimedia

Sedm měsíců po narození syna Bryana je Natálie Kočendová zpátky na váze, kterou měla před těhotenstvím. Modelka a influencerka shodila téměř třicet kilogramů, přesto otevřeně přiznala, že cesta ke spokojenosti s vlastním tělem pro ni zdaleka nekončí.

Kočendová během těhotenství přibrala zhruba třicet kilogramů. Po porodu se ale rozhodla na hubnutí netlačit a jako hlavní prioritu si stanovila péči o syna. Pohyb do svého režimu zařazovala postupně, začínala především několikakilometrovými procházkami s kočárkem a později přidala další cvičení. „Jsem téměř o třicet kilo lehčí než před sedmi měsíci,“ prozradila nyní pro Super.cz.

Přestože se dostala na svou původní váhu, sama se sebou podle svých slov ještě úplně spokojená není. „Stejně jsem stále nespokojená a na pochvaly se mi jen těžko odpovídá ‚děkuju‘,“ přiznala. Zároveň si ale uvědomuje, jak velkou změnou její tělo v posledních měsících prošlo. „Asi se pořád učím vidět se trochu jinýma očima a být na sebe méně přísná. Protože když se podívám zpětně, moje tělo toho za těch 7 měsíců zvládlo opravdu hodně,“ dodala.

Vybíráme pro vás

Iva Pazderková popsala život s panickou poruchou: Napočítala jsem i 13 záchvatů denně

Přečíst článek →

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený Natálie Kočendová (@natalie_kocendova)

Už v květnu přitom Kočendová upozorňovala, že návrat do formy po narození dítěte není jednoduchý. „Po porodu je hubnutí určitě o něco náročnější. Člověk nemá tolik času ani energie na cvičení, ale snažím se na sebe netlačit a dát tomu čas,“ řekla Super.cz. Podobně otevřeně mluví také o samotném mateřství. Vedle radostných okamžiků se nebojí ukazovat ani únavu nebo psychicky náročnější dny. „I přesto, že zažíváte tu největší lásku v životě, přicházejí i opravdu těžké chvíle,“ popsala.

Právě letí na Frekvenci 1aktualizováno před 5 min

1Horoskop na druhou polovinu října: Koho čeká osudové setkání a kdo uzavře minulost?10 tis.+ čtenářů dnes2HOROSKOPY: Ryby, vrací se vám chuť do života. Štěstí vám přeje, využijte toho5 690 čtenářů dnes3Rodinné trápení Jiřího Štěpničky: Se synem se nesmířil ani před smrtí4 310 čtenářů dnes4HOROSKOPY: Blíženci, nic nenecháte náhodě, kombinujete práci s osobními záležitostmi

Syn Bryan se Kočendové a jejímu partnerovi Christopheru Dingovi narodil letos v lednu. Krátce po porodu modelka vzbudila pozornost také luxusním dárkem od partnera – zlatými hodinkami Rolex v hodnotě zhruba 300 tisíc korun. Kvůli nim i způsobu péče o syna čelila kritice na sociálních sítích, vůči které se ostře vymezila. „Nebudu to tolerovat. Já vám také do mateřství nekecám,“vzkázala tehdy sledujícím.

Zdroje: IG Natálie Kočendové, Super.cz,Frekvence 1, Frekvence 1