V létě číhá na naše oči mnohem více nebezpečí! Jak se máme chránit?

Ačkoli na to mnoho z nás ani nepomyslí, v letních měsících číhají na naše oči nejrůznější nebezpečí. Ať už jde o ultrafialové záření, infekce z pylu nebo plavání, neměli bychom rizika podceňovat. Na co všechno si dát pozor?

S příchodem léta naše oči dostávají pořádně zabrat. Musí se vypořádat s vyšší intenzitou ultrafialového záření, poletujícími pyly z rostlin a nečistotami z moří, bazénů, jezer a rybníků, kam chodíme plavat. Slunce na nás svítí více a déle, my trávíme více času venku a své oči tak nevědomky namáháme.

Odborníci proto rozhodně doporučují nosit kvalitní sluneční brýle s UV filtrem. “Naše oči ohrožuje zejména ultrafialové záření, které může vést k poškození jednotlivých struktur oka, zejména rohovky a sítnice. Pobyt na slunci je proto pro oči nebezpečný zejména v případech nižší koncentrace ozónu v atmosféře, kdy je výrazně vyšší intenzita UV záření.  Oči by si v takovém případě měli chránit nejenom pacienti po očních operacích (např. laserové refrakční operace, pacienti po implantaci nitroočních čoček), ale i lidé se zdravýma očima, kteří žádnou oční operaci neprodělali,” důrazně varuje MUDr. Jana Mikšovská z Oční kliniky DuoVize.

Letní období má ale i další nepříznivá specifika, než jen sluneční paprsky. “Mezi nejčastější potíže v letních a jarních měsících patří alergické záněty spojivek očí vyvolané pyly rostlin,” popisuje lékařka. “Pro tyto záněty je charakteristické zejména svědění, slzení a zarudnutí očí. Vyhnout se pylovým alergenům není v běžném životě možné, proto je vhodné léčit alergické záněty odpovídajícími očními kapkami nebo léky na potlačení alergických příznaků,” vysvětluje.

A nemalá rizika na nás číhají i při koupání. “Letní sezóna může být nebezpečná i pro uživatele kontaktních čoček, kteří používají kontaktní čočky při vodních sportech. Ve vodě se velmi často mohou vyskytovat různé typy infekcí a rohovky kryté kontaktními čočkami jsou výrazně náchylnější ke vzniku zánětu,” varuje Mikšová.

Jak zánětu předejít? “Při vodních sportech je vhodné používat jednorázové kontaktní čočky, které doporučuji následně co možná nejdříve z oka vyjmout,” radí odbornice.

Koupání s sebou však nese ještě další potíže. “Vodní hladina moře, bazénů či jiných ploch odráží a znásobuje množství UV záření dopadající na lidské tělo. Proto je vhodné při dlouhém pobytu v bazénech, moři apod. používat speciální plavecké brýle s UV filtrem,” radí lékařka, jak se problémům pokud možno vyhnout.

Více ohroženi jsou v létě také lidé, jejichž oči jsou náchylnější k osychání. “U lidí, kteří mají potíže s tzv. suchým okem či u pacientů po laserových refrakčních operacích,  je vhodné častěji aplikovat hydratační oční kapky, a to hlavně v klimatizovaných prostorech, kde jsou oči náchylné k osychání. Výběr těchto kapek je v současnosti opravdu široký a existují i oční kapky s UVB filtrem,” prozrazuje lékařka a vysvětluje, že jedním produktem bychom tak mohli vyřešit hned dva případné problémy.