Máte doma rostliny? Podle studie je to pro tělo zdravé

Podle studie mají pokojové rostliny pozitivní účinek na zdraví. Jsou totiž schopné pohlcovat oxid uhličitý a uvolňují vodní páru, která prospívá pokožce a dýchacím cestám.

Vědci z britské univerzity v Readingu a zahradnická společnost Royal Horticultural Society provedli výzkum na několika rostlinách a zkoumali, jak se změnil vzduch v jejich blízkosti.

Z výsledků vyplývá, že nejlepší pokojové rostliny jsou lilie a břečťany. Právě tyto druhy absorbují nejvíce oxidu uhličitého a vody. “Rostliny s vysokou mírou transpirace – “žíznivé” rostliny – potřebují více vody k růstu a jsou schopny poskytnout dobrou vlhkost,” cituje doktorku z univerzity Tijanu Blanusa server Daily Mail.

Pokojová rostlina může být jednoduché řešení, jak snížit suchý vzduch v místnosti a snížit příznaky suché kůže. Poskytuje také další benefity pro lidskou psychiku a fyzické zdraví,” uvedla Blanusa.

Vyšší vlhkost znamená vlhčí kůži a tím pádem menší šanci na její vysušení. Pokud jsou navíc dýchací cesty suché, pak hrozí jejich podráždění nebo infekce. Člověku se i hůř dýchá, ukázala studie.

Rostliny pohlcují ze svého prostředí oxid uhličitý, který dokáží přeměnit na kyslík. Že je kyslík pro tělo prospěšný, to nemusíme rozepisovat. Vědci proto doporučují mít v domě nebo v kancelářích větší rostliny, které dokáží absorbovat hodně vody. Pro lidské tělo to má blahodárný účinek. Studie byla publikovaná v časopise Air Quality, Atmosphere & Health.