Jan Vojáček: Po zimě odlehčete organismus od živočišných produktů a masa. Doporučuji kratší půsty, které jsou naprosto bezpečné

4. března 2022·Host Frekvence 1·Lenka Skrzeczkova
Ráno jsme se zaměřili na zdraví s lékařem zabývající se funkční medicínou Janem Vojáčkem. Jak jednotlivá roční období působí na zdraví, imunitu a psychiku člověka, jak tomu můžeme odolávat? Proč je otužování vhodné spíše pro muže? Chtěl by se někdy vrátit na ortopedii? Co ho na jeho práci nejvíce baví? V čem nám může pomoci stravování sezónními potravinami? Co dělat, aby se člověk ze stresové situace nezbláznil? Jak se bude jmenovat jeho třetí kniha? Poslechněte si rozhovor! Odebírat podcasty pořadu Host Frekvence 1

Mrkněte se na momentky z rozhovoru. 🩺❤️👇

Foto: Frekvence 1

Doporučujeme

Vzácná návštěva! Petra Kvitová přivítala doma tenisovou legenduHynek Čermák má důvod k oslavám. Po rozchodu znovu zamířil k oltářiMarek Lambora se rozešel s krásnou Jindřiškou. Na jevišti svou ex ale bude stále potkávatDorota Nvotová přiznala další zdravotní komplikace a zkritizovala pracovnici pohotovostní linky

Další článek
Lucie Neumannová: Přijeďte na Lipno, hybrid run bude neuvěřitelný zážitekNaším dalším prázdninovým hostem byla atletka a influencerka Lucie Neumannová. S tou se můžete potkat na Lipno Sport Festivalu, který startuje už zítra 14. srpna a nabitý program pČíst další článek →
Související články
Xindl X si užívá léto s rodinou. Na narozeninovém koncertě ho čeká výjimečný moment s dcerouHost Frekvence 1 · 3 min čteníPodpatky nejsou nic pro ni. Lucie Neumannová popsala život po boku Lehečky i svět přítelkyň tenistůHost Frekvence 1 · 3 min čteníJakub Parus: Zapomeňte na olejové marinády, stačí sůl, pepř a kvalitní masoHost Frekvence 1 · 1 min čtení
Nejnovější v rubrice Host Frekvence 1
1Bořivoj Čermák: Cílem filmu Po večerce je přenést diváka zpět do dětských let, aby si zavzpomínal na letní tábory2Bořek Slezáček: Kvůli filmu Po večerce jsem si znovu vybavil Beskydy svého dětství a tábory3Dana Batulková: Děti natáčení filmu Po večerce zvládly skvěle, i když byla zima a točilo se hodně v noci 
Pokračujte v rubrice
Host Frekvence 1funkční lékařHost Frekvence 1Jan Vojáček