Jan Vojáček: Po zimě odlehčete organismus od živočišných produktů a masa. Doporučuji kratší půsty, které jsou naprosto bezpečné

4. března 2022·Host Frekvence 1·Lenka Skrzeczkova
Ráno jsme se zaměřili na zdraví s lékařem zabývající se funkční medicínou Janem Vojáčkem. Jak jednotlivá roční období působí na zdraví, imunitu a psychiku člověka, jak tomu můžeme odolávat? Proč je otužování vhodné spíše pro muže? Chtěl by se někdy vrátit na ortopedii? Co ho na jeho práci nejvíce baví? V čem nám může pomoci stravování sezónními potravinami? Co dělat, aby se člověk ze stresové situace nezbláznil? Jak se bude jmenovat jeho třetí kniha? Poslechněte si rozhovor! Odebírat podcasty pořadu Host Frekvence 1

Mrkněte se na momentky z rozhovoru. 🩺❤️👇

Foto: Frekvence 1

Doporučujeme

Jedno z nejtěžších rozhodnutí. Laďka Něrgešová zavzpomínala na moment, který jí změnil život
Teď nejčtenější
Změnil se mi život. Herečka Lucie Zedníčková se stala babičkouFanoušci se opět strachují o Céline Dion. Během koncertu ztratila rovnováhu a zapomněla text písněVíkendový horoskop: Jedno znamení čeká flirt, jiné překvapivá zpráva

Další článek
Oskar Hes: StarDance je šílená jízda. Po pátém kole teprve začíná ten pravý masakrUž zítra odstartuje další řada televizní taneční soutěže StarDance a tak jsme si do studia Frekvence 1 pozvali posledního vítěze, herce Oskara Hese. Ten zavzpomínal na své vítězné Číst další článek →
Související články
Milan Peroutka: Na albu jsem se chtěl realizovat i autorsky. Humor Jirky Buriana tam bude znátHost Frekvence 1 · 2 min čteníTereza Kerndlová před životním koncertem: S Terkou vystoupíme po 20 letech. Helča by nechtěla, abychom byly smutnéHost Frekvence 1 · 4 min čteníKateřina Jebavá: Neříkejte dětem, že jejich problémy nejsou důležité. Potřebují, abychom jim naslouchaliHost Frekvence 1 · 1 min čtení
Nejčtenější v rubrice Host Frekvence 1
1Matěj Lukeš: Koně v moderním pětiboji nahradily překážky. Ze změny moc nadšený nejsem2Šárka Strachová: Nejdůležitější je, aby děti sport bavil. Na specializaci není kam spěchat3Ján Koleník a Kristýna Boková o natáčení filmu Tango pro tři: Při tanci jsme na sebe řvali4Marek Němec: Tanec mám rád, takže do StarDance bych klidně šel
Pokračujte v rubrice
Host Frekvence 1funkční lékařHost Frekvence 1Jan Vojáček