Václav Krejčík: Dech je jednoduchý a levný zázrak. Když ho začneme aplikovat, začne se nám dařit v hlavě i v těle

8. září 2025·Konečně pátek·Redakce
Po létě se vrací Konečně pátek s Ondrou Kubalou. Ten si tentokrát pozval učitele jógy a dechových technik. Řešili spolu téma dechu, který může velmi ovlivnit i naše zdraví. Dýcháme všichni stejně a jaký je rozdíl mezi kliďasem a člověkem, co se neustále rozčiluje? A může nám dech pomoc k lepšímu zdraví? A umíme vůbec dýchat? Poslechněte si celý rozhovor. 

Doporučujeme

Týdenní horoskop: Koho čeká překvapení v lásce a kdo dostane nabídku, kterou bude těžké odmítnout?
Teď nejčtenější
HOROSKOPY: Vodnáři, vaše aktivita je překvapující. Máte pocit, že jste nabrali nový dechHOROSKOPY: Blíženci, rozum a srdce velí často v naprostém protikladu. Občas býváte neklidníWillow z Buffy ukázala čtrnáctiletou dceru. Keeva jako by své slavné mamince z oka vypadla

Další článek
Rostislav Václavek: Zapomeňte na dýchání ústy, zbytečně si tím škodíteDo pátečního pokecu dorazil Rostislav Václavek, se kterým si Ondra Kubala povídal o významu funkčního dýchání a jeho vlivu na zdraví, psychickou pohodu i sportovní výkon. Společně Číst další článek →
Související články
Lucie Vondráčková: Soňa z Ulice je pěkná svině. Ale má Achillovu patuKonečně pátek · 2 min čteníHedvika Boukalová: Ani zkušený policista nemusí poznat, že mu člověk lžeKonečně pátek · 1 min čteníPokáč přiznal trable s dívkami. Dvořil se jim, ony si ho všude zablokovalyKonečně pátek · 2 min čtení
Nejčtenější v rubrice Konečně pátek
1Martin Řezníček: Ideální je, když se tradiční čínská medicína a ta západní doplňují 2Jindra Šalátová: Velký vliv na dětskou psychiku měl covid. Potřebovaly zažívat socializaci, kterou neměly3Jakub Přibyl: Lidé se špatně stravují. Chybí jim nutriční gramotnost4Jakub Parus: Zapomeňte na olejové marinády, stačí sůl, pepř a kvalitní maso
Pokračujte v rubrice
Konečně pátekkonečně pátekOndra KubalaVáclav Krejčík