Pěstěné nehty zdobí!

Čím a jak ošetřit lámání nehtů v zimním období?

Na lámání nehtů jsem nikdy moc netrpěla, jsem prostě holka z vesnice krev a mlíko!

Pokud se ale problémy s nehty objeví, většinou je to informace o tom, že našemu tělu něco chybí. Proto bychom měli do sebe dostat zinek, hořčík, křemík, vitamíny skupiny B a minerální látky nejlépe z pivovarských kvasnic.

Omega kyseliny najdeme třeba ve lněných semínkách. Jsou výborné a pro naše tělo užitečné. Já je sypu na různá masa v přírodní úpravě a je to fajn:)

Dobré jsou také parafínové regenerační zábaly, ty je ale potřeba je opakovat v pravidelných intervalech. Na to já jsem tak trochu „lempl“, jdu jednou, a pak už si nenajdu čas. Zábaly si ale můžeme připravit i doma.

Tak například:

·         Medový zábal

V misce smícháme lžičku medu a lžičku olivového oleje. Směs pomalu vtíráme do pokožky rukou. Potom ruce zabalíme do igelitového sáčku  a následně do froté ručníku na 30 minut.

 

·         Koupel v mléce

Ohřejeme plnotučné mléko na teplotu, která je nám příjemná. Poté do něj vložíme ruce na 5 minut. Je to jednoduché a nezabereme nám to moc času.

 

Tak hupky na zábal –  ať máte úžasné ruce i nehty:)

Krásný den Vám přeje Vlaďka