Těhulky v tropech

Pár užitečných rad pro vás zjišťovala Vladěnka

Vždy, když jsem zjistila, že jsem těhotná, rychle jsem počítala v jakém měsíci budu v létě. Horké letní dny a pokročilé stadium těhotenství mi nedělalo moc dobře, ale vždy to tak vyšlo:) Pro mnoho žen to ale není problém a klidně si vyrazí na dovolenou ještě do teplejších krajin. Jste právě vy tou ženou? Pokud ano, možná vám pomůže několik rad od porodníka a gynekologa Radovana Vlka z FN Motol. Právě tohoto lékaře jsem vyzpovídala v Dámském klubu. Na co by měly budoucí maminky dbát a čemu se vyvarovat v létě? MUDr. Vlk rozhodně radí, že v pokročilém stadiu je otázka cestování velmi diskutabilní. Pokud se ale rozhodnete, je důležité setrvávat spíše ve stínu, rozhodně ne na přímém slunci. Těhulky mají zvýšenou hladinu melaninu, tzn. že se rychleji opalují a také spálí. Pro miminko je nebezpečné teplo, proto by budoucí maminky měly dbát na pití tekutin, a to 3 – 4 l denně a chladit si končetiny.

Krásné léto všem

Vlaďka