Vyhledávání
4 skvělé věci, které se vám stanou, když budete jíst každý den zázvor
Kořen s výraznou pálivou chutí se používá v čínské medicíně už přes 3000 let. Na jeho zázračné účinky si postupně zvykáme i u nás. A že je proč!
Zázvor je proti bolesti hlavy
Bolí vás hlava a nemáte nebo nechcete polykat růžový prášek? Vyzkoušejte kousek zázvoru. Prostě kousek rozkousejte a spolkněte. Kořen má protizánětlivé a bolest tišící účinky a rozhodně tolik nezatíží žaludek a játra, jako chemie.
Zázvor posiluje imunitu
Zázvor je nejlepším lékem ve chvíli, kdy cítíte, že se blíží rýma, kašel, nachlazení. Chrání imunitní systém a působí jako antioxidant. Bezva recept proti chřipce: zázvorový čaj s medem a citronem. Ale to víte!
Zázvor je proti pálení žáhy
Vědci zkoumali účinky zázvoru a zjistili, že zázvor pomáhá šestkrát účinněji proti pálení žáhy, než jakýkoli lék. Izoluje kyselost v žaludku, uklidňuje nervy, které způsobují pálení žáhy, a při pravidelném užívání snižuje jeho výskyt.
Zázvor pomáhá při hubnutí
Zázvor stimuluje látkovou výměnu. Roztáčí produkci žaludečních šťáv a tak můžeme potravu rychleji a snáze strávit. Tím pomáhá tělu nejen spalovat kalorie, ale také vylučovat škodliviny a jedy.