Vyhledávání
Známe 6 potravin, které vám vykouzlí krásný úsměv
Zdroj: Shutterstock
Pokud toužíte po krásně bílých zubech, nemusíte nutně utrácet za drahé zákroky v ordinaci. Naprosto si vystačíte s výletem do supermarketu. Fakt!
Krásný úsměv je nejhezčí šperk a bílé zuby k němu patří. Během dne jsou ale zuby vystaveny vlivům, které způsobují jejich zabarvení. Káva, cigarety, čaj, potraviny – nepřátel je celá spousta. Bojovat s nimi můžete fakt jednoduše!
Jablko
Jedno jablíčko denně a nebudete muset k doktorovi, říká se. A ne nadarmo. Jablka jsou plná vitamínů, které ocení naše tělo. Ale také zoubky. Už jen zakousnutí se do jablka očistí zuby od mechanických nečistot. Ovocná kyselina navíc odstraňuje žlutavé zabarvení.
Horoskop na říjen: 3 znamení čeká velká změna. Koho překvapí láska a kdo zabere v práci?
Přečíst článek →Jahody
Blíží se jahodová sezóna. Dobrá zpráva je, že jahody toho spoustu dokážou. Výborně chutnají. Navíc jemná zrníčka lahodných plodů mají bělicí efekt. A jako bonus: neztloustnete z nich.
Ananas
Právě při vysokých letních teplotách chutná ananas výborně. Obsahuje hodně vody a má málo kalorií. Ideální letní osvěžení. Ananas v sobě ukrývá látky, které podporují tvorbu serotinu – to je hormon dobré nálady. Enzym bromelin zase pomáhá od zubního plaku.
2Horoskop na říjen: 3 znamení čeká velká změna. Koho překvapí láska a kdo zabere v práci?3 150 čtenářů dnes
3HOROSKOPY: Štíři, prospěch vám přinese každá činnost, kterou si dnes zvolíte, i na erotiku přijde540 čtenářů dnes
4Týdenní horoskop: Koho čeká překvapení v lásce a kdo dostane nabídku, kterou bude těžké odmítnout?
Minerálka
Jasně, že čistá voda je k zubům šetrnější, než káva nebo čaj. Bublinky v minerálce navíc zuby čistí a zesvětlují.
Mrkev
Vlasy a pleť pravidelnou konzumaci mrkve ocení, to je stará pravda. Ocení ji ale i vaše zuby, protože vitamin A posiluje zubní sklovinu a činí ji odolnější proti škodlivým látkám.
Okurky
Okurky mají podobný efekt jako jablka. I když neobsahují kyselinu, zuby bělí. A jsou fajn na linii.
