Libor Mattuš: Chladová terapie vám pozitivně ovlivní každou část vašeho života 

13. ledna 2026·Host Frekvence 1·Redakce
I kdyby dneska nemrzelo, Libor Mattuš by i tak dorazil velmi lehce oblečen. Jako instruktor chladové terapie totiž zimu a mráz zbožňuje. V rozhovoru s Lubkou a Mírou se svěřil, že s otužováním začal kvůli nešťastné lásce a že chlad může pozitivně ovlivnit každou část vašeho života. Pro začátečníky také poradil, jak s otužováním začít, na co si dát pozor, aby člověk nenastydl, a proč je důležité mít plán, jak si na zimu postupně zvykat. Poslechněte si celý rozhovor. Odebírat podcasty pořadu Host Frekvence 1

 

 

Doporučujeme

Víkendový horoskop: Koho čeká nečekaná zpráva a kdo by měl dát šanci novému setkání?
Teď nejčtenější
HOROSKOPY: Býci, rodinné záležitosti jsou u vás na prvním místě, když jde o peníze, špatně slyšíte Tereza Mašková a Václav Noid Bárta spojili síly v emotivním duetuSestřel Miloše! Aneb vědomostní kvíz Frekvence 1

Další článek
Tereza Mašková: I když se máme rádi, můžeme se začít vzdalovat. Nový duet s Václem Noidem je o vztazích bez klišéDnes k nám do studia dorazila zpěvačka Tereza Mašková, která promluvila o svém třetím albu, které odráží dvě její odlišné stránky. Zatímco někdy touží po klidu a chvílích o samotě,Číst další článek →
Související články
Libor Mattuš: Chladová terapie by měla být především příjemná a přizpůsobit se každémuHost Frekvence 1 · 1 min čteníMonika Ben Thabetová: Numerologii nepředpovídá budoucnost, ale může pomoci odhalit opakující se životní vzorceHost Frekvence 1 · 1 min čteníAleš Lehký (Lunetic): Už jsme padesátníci, na jeden večer se s Martinem zakopala válečná sekeraHost Frekvence 1 · 2 min čtení
Nejčtenější v rubrice Host Frekvence 1
1Helena Dvořáková: Kvůli roli tanečnice ve filmu Tango pro tři jsem se musela naučit něco, co jsem nikdy nedělala2Adéla Elbel: Stand-up může být i terapie, chci přinášet radost. Lidé chtějí hlavně vztahová témata3Oskar Hes: StarDance je šílená jízda. Po pátém kole teprve začíná ten pravý masakr4Ondřej Brejška (Poetika): Naše písničky jsou jako dort od pejska a kočičky. Je v nich všechno, co do života patří
Pokračujte v rubrice
Host Frekvence 1Host F1Host Frekvence 1instruktor chladové terapie