Fitbox

10. září 2013·Večer·Redakce
Je to asi měsíc a půl, co jsem fitbox začala cvičit a musím vám říct, že mě to úplně nadchlo. 

Po tréninku se cítím naprosto vyčerpaně, ale skvěle. Jiří Sajbl, trenér 1. třídy , profesionál v oboru zdraví, wellness a fitness říká, že jde o dynamické, vysoce energeticky účinné cvičení na boxovacích totemech, přičemž se cvičí na hudbu. Jde o nevyčerpatelné množství kombinací úderů a kopů. Fitbox není věkově omezený, cvičí ho děti , ale i senioři, a to je prostě fajn. A ještě jedna velká výhoda, při cvičení se  současně učíte i sebeobraně. Můžu jen a jen doporučit.

 

Krásné dny všem

přeje Vlaďka

Další epizody pořadu Večer

14. května 2020Tyhle 4 vlastnosti si přejí muži u žen. Postava modelky to rozhodně není
5. prosince 2016Oblíbený alkohol o ženě prozradí, co od ní muži mohou očekávat. Který je ten váš?
25. listopadu 2016Ženich a nevěsta se uvidí poprvé až před oltářem! V bizarní reality show. VIDEO
15. listopadu 2016Svátek nezadaných v čínském stylu: rekordní tržby prodejců a tuny odpadků
23. října 2016Ideální partner? 6 vlastností, díky kterým s ním vydržíte celý život
7. října 2016Toužíte po dítěti? Hudební vibrace podle vědců zvyšují šanci na umělé oplodnění
Další epizody

Doporučujeme