Sexem ke zdraví: 7 blahodárných účinků, které má na náš organismus

Vědci přišli na několik vychytávek v intimním životě partnerů a nejedna z nich vás možná překvapí. Věděli jste třeba, že sexem bojujeme proti chřipce a dosáhneme díky němu snížení rizika srdečních chorob? Pravidelným intimním životem navíc zlepšíte paměť a eliminujete stres, píše web dailymail.co.uk.

Silný imunitní systém

Sex dvakrát týdně zvyšuje hladinu protilátek až o 30 procent. Proti nachlazení a chřipce jsme tedy díky tomu odolnější. Podle vědců z Wilkes University v Pensylvánii jsou lidé, kteří se milují pravidelně, mnohem odolnější v období epidemií chřipek.

Srdce v kondici

U mužů ve věku kolem 50 let, kteří mají sex alespoň dvakrát týdně, je o 45 procent menší riziko vzniku srdečních chorob.

Snížení krevního tlaku

Studie pocházející z Michiganské univerzity uvádí, že ženy, které byly sexuálně aktivnější, měli krevní tlak v pořádku, oproti ženám, které v této oblasti aktivitu nevyhledávají. A vysoký tlak, jak je známo, zvyšuje riziko srdečních a mozkových příhod.

Úleva od bolesti

Vymlouvat se na bolest hlavy může být poněkud zavádějící. Podle lékařů je totiž právě sex výborným lékem na migrenózní stavy, které postihuje čím dál více žen – ale i mužů. Až o 37 procent se zlepší úporrná bolest hlavy, pokud se budete milovat, uvedl výzkum univerzity v v Münsteru v Německu. Pohlavním stykem se totiž uvolní endorfiny, které bolest tiší.

Snížení rizika rakoviny prostaty

Muži, kteří prožijí minimálně 20 krát během jednoho měsíce orgasmus, mají až o třetinu nižší pravděpodobnost vzniku rakoviny prostaty! Rakovinotvorné látky se díky milování dostávají z těla přirozenou cestou, navíc nedochází k vápenatým usazeninám ve tkáních.

Klidný spánek

Sex uvolní doslova koktejl všech možných chemických látek v mozku, včetně prolaktinu a oxytocinu. A právě ty působí na zrelaxování organismu a pomůžou nám v klidu usnout.

Vysoký věk

Výzkumníci z univerzity v Bristolu a Belfastu zjistili, že riziko úmrtí se u respondentů, kteří žijí sexuálně aktivně, snižuje. A to díky skvělé kondici, ve které je udržuje právě milování. Je tedy vysloveně zdraví prospěšné trávit v ložnici co nejvíce volného času.