Miloslav Šindelář: Neexistuje žádná zakázaná potravina, problém je množství a frekvence konzumace
Miloslav Šindelář (Zdroj: Frekvence 1)
Dnes ráno za námi dorazil nutriční terapeut a odborník na dlouhověkost Miloslav Šindelář. V rozhovoru s Lubkou a Mírou probrali třeba to, zda a co snídá, co si myslí o démonizování kávy, jak je to s máslem a sádlem ve výživě nebo zda existuje potravina, která nám prodlouží nebo naopak zkrátí náš život. „Na jídelníček se musíme dívat komplexně, ale co nám může zkrátit život, je alkohol," upozorňuje Šindelář. Poslechněte si celý rozhovor.
Záznam rozhovoru
Odebírat podcasty pořadu Host Frekvence 1
Další epizody pořadu Host Frekvence 1
