Vyhledávání
Zavřít
Jana Kopřivová: Spánek je velmi důležitý pro ukládání vzpomínek do dlouhodobé paměti
NásledujePřehrát za 5 sPřejít na díl →
Hostem Večerního pokecu byla Jana Kopřivová z Národního ústavu duševního zdraví. Jak moc má na náš spánek vliv světlo? Jak moc důležité jsou první hodiny těsně po usnutí? Co se v naší hlavě děje, když usneme? Co to vlastně je spánek a existuje nějaký živočich, který nespí? Co mají se spánek společné emoce? A proč je nejlepší se něco snažit se naučit těsně před usnutím? Poslechněte si rozhovor.
Související články
Nejčtenější v rubrice Konečně pátek
1Kateřina Jebavá: Neříkejte dětem, že jejich problémy nejsou důležité. Potřebují, abychom jim naslouchali2Kristýna Tronečková & Matouš Hurtík: V Bhútánu jsme našli klid, v Turecku lidskost3Radek Němec: Hádky na dovolené jsou mezi partnery časté. Je to kvůli tomu, že máme najednou čas 4Aleš Kuda: Léky jsou problém západní společnosti. Neradi zažíváme nepříjemné věci a řešíme to prášky
Pokračujte v rubrice




