Vyhledávání
Dámský klub: Věděli jste, že společné usínání má velký vliv na kvalitu vztahu?
Blízkost vašeho partnera nebo partnerky při usínání je pro váš vztah důležitější než si možná myslíte. Usínat bok po boku vnáší do vztahu pořádnou dávku harmonie a pohody, které v dnešní uspěchané době není nikdy dost.Každý zvlášť
Usínáte o půlnoci a váš muž až o hodinu později. Pak se ochuzujete o to, co by vašemu vztahu mohlo prospět. Průzkumy ukazují, že ženy se v případě usínání vedle svého partnera cítí lépe a bezpečněji. Spánek je pak daleko kvalitnější pro oba partnery.
Jedna studie, která zkoumala 46 párů pak přišla s dalším zajímavým výsledkem. Spánek manželských párů je daleko více synchronizován než spánek nesezdaných párů!
Bok po boku
My, ženy, se rády cítíme ochraňované. Muži se zase rádi cítí jako ochránci křehkých bytostí. Stačí jen málo a můžeme se tak cítit! Zapomeňte na vysedávání u internetu dlouho do noci a věnujte se svému protějšku.
A další ne příliš překvapivé zjištění: lépe se usíná těm, kteří si v posteli před spaním povídají místo projíždění sociálních sítí a dalších úkonů na počítači nebo v telefonu.
A jaký názor na společné usínání mají moderátorky Dámského klubu?
Aneta: Jak kdy. Někdy usínáme propleteni a pak se rozpletem, někdy je mi vedro a jsem na druhém konci postele, aby se mě ani nedotýkal… Někdy spíme každý v jiné ložnici, abychom se nerušili, někdy radši nejsme ani doma 🙂 A to mně na tom baví, pokaždé jinak 🙂
Markéta: Když má člověk s kým usínat, tak je fajn s ním usínat. Rameno pod hlavou je fajn 🙂 A když nemá, tak existuje tolik argumentů, proč je dobré mít výsostný prostor, díky tomu klidný spánek atd., aby mu to nebylo líto.
A jak jste na tom s usínám ve stejnou dobu vy? Myslíte, že to skutečně ovlivňuje kvalitu vztahu? Povídat si o tom budeme už dnes mezi 16. a 17. hodinou na Frekvenci 1.