Opékaná ryba se salsou z manga a bazalky

Rybu osolte, poprašte kořením a zakapejte worcesterskou omáčkou, poprašte moukou a prudčeji opečte na másle.

Potřebné suroviny:

6 až 8 filetů z bělomasé ryby

sůl

Vybíráme pro vás

Paul McCartney otevřeně o rozpadu Beatles: Začal jsem pít. Bylo to jako psychické zhroucení

Přečíst článek →

chilli koření

worcesterská omáčka

hladká mouka

máslo na opékání

Na salsu:

extra panenský olivový olej

čerstvá bazalka

Právě letí na Frekvenci 1aktualizováno před 3 min

1HOROSKOPY: Kozorozi, dobré činy se chválí samy. Okolí dokážete, jak jste šikovní1 980 čtenářů dnes2Týdenní horoskop: Koho čeká zásadní rozhodnutí a komu se ozve někdo z minulosti?780 čtenářů dnes3Kim Kardashian znovu zamilovaná. Před Hamiltonem ale dlouho nikoho nechtěla260 čtenářů dnes4Sylvester Stallone o triumfu Rockyho: Místo radosti jsem po Oscarovi cítil smutek

šťáva z 1 citronu

1 mango, pokrájené

6 stroužků česneku, nasekaných

hrst zelené jarní cibulky, nasekané

hrst petrželky, nasekané

Postup přípravy:

Rybu osolte, poprašte kořením a zakapejte worcesterskou omáčkou, poprašte moukou a prudčeji opečte na másle. Na omáčku – salsu spolu v kastrůlku svařte olej s bazalkou, citronovou šťávou a mangem, vmíchejte česnek. Podávejte k rybě posypané jemně sekanými bylinkami, případně jarní cibulkou