Andy Voříšková: Nejsilnější motivátor ke cvičení by mělo být zdraví. Nejlepší pohyb pro začátečníky je chůze

26. května 2023·Host Frekvence 1·Barbora Turková
Dnes na rozhovor dorazila advokátka, fitness trenérka a blogerka Andy Voříšková, která vymyslela projekt Fitfab Strong. Je jejím cílem opravdu zvednout Čechy a Slováky z gaučů? Kam chodí, když je unavená? Jaký je ideální sport, se kterým začít, když se člověk nikdy nehýbal? Jaký je největší sportovní úspěch, který má za sebou? Umí se někdy nudit a jak je na tom s vařením? Poslechněte si celý rozhovor. Odebírat podcasty pořadu Host Frekvence 1

Podívejte se na fotky z dnešního rozhovoru 🙂 

Doporučujeme

Malý návrat v čase: Jiří Korn zveřejnil vzácnou fotografii s dcerou
Teď nejčtenější
HOROSKOPY: Blíženci, do lásky je třeba vložit trochu osobnostiTýdenní horoskop: Kdo zazáří v práci a komu zamotá hlavu láska?Lucie Vondráčková: Soňa z Ulice je pěkná svině. Ale má Achillovu patu

Další článek
Čechomor: Za naším úspěchem stojí především poctivá a každodenní práce a radost z písničekAni tuto středu nechybí Music Studio Live. Tentokrát s kapelou Čechomor, která zavzpomínala na své hudební začátky nebo na vznik názvu. Letos slaví 25 let od alba Proměny, ke kteréČíst další článek →
Související články
Psycholožka Love Islandu Šárka Červinková promluvila: To nejhorší přijde až po vysíláníHost Frekvence 1 · 5 min čteníMartina Preisová: Seriál Boží plán ukazuje, že mladá generace má úplně jiné představy o životěHost Frekvence 1 · 1 min čteníHedvika Boukalová: Ani zkušený policista nemusí poznat, že mu člověk lžeHost Frekvence 1 · 1 min čtení
Nejčtenější v rubrice Host Frekvence 1
1Adéla Elbel: Stand-up může být i terapie, chci přinášet radost. Lidé chtějí hlavně vztahová témata2Bořek Slezáček: Když poděláte hraní ve filmu, natočí se to znovu. Když to poděláte na jevišti, dohrajete představení v depresi3Vojtěch Vondráček: Ve filmu Dokonalý den jsem působil jako psychická podpora Vladimíra Polívky 4Hanka Kusnjerová: Vztah Lenky a policisty v seriálu Polabí čekají komplikace
Pokračujte v rubrice
Host Frekvence 1Andy VoříškováFitFab Strongfitness trenérka